선한아빠 건강가이드

암을 진단받고 치료가 시작되면 식사를 어떻게 해야 할지 고민하는 경우가 많습니다. 어디서 어떻게 시작해야 할지 고민하는 경우가 많은데 암을 치료 중인 환자들은 식사방법을 철저하게 치키는 것이 오히려 충분한 영양분 섭취를 방해하는 요소가 될 수 있습니다. 아래에서는 치료 중인 암 환자들의 많이 하는 궁금증과 잘 못 알고 있는 정보에 대해 알려드리겠습니다. 1. 고기는 일주일에 2~3번 이상 적당하게 먹으세요 고기는 암에 좋지 않다고 들어 암을 진단받고 고기를 전혀 먹지 않는 환자들이 종종 있는데 결론은 적당한 빈도로 일주일에 2~3번 이상 섭취하면 좋습니다. 세계암연구재단(WCRF), 미국암연구기구(AICR)에서는 하루에 붉은색 육류나 가공육류를 100g 이상 섭취하면 대장암의 발생 위험은 1.14배 증가..

대장암은 초기 전조 증상이 미미하여 증상이 나타날 경우 진행이 상당히 되어 초기 치료를 놓치는 경우가 많습니다. 대장암 증상에서 변의 변화가 가장 흔하지만 그 외에 에도 다양한 증상이 동반됩니다. 암은 대장 내시경을 통해 진단을 받아야 알 수 있지만 평소와 달리 몸 상태가 다르게 느껴진다면 검사를 통해 암의 진행을 조기에 방지할 수 있습니다. 아래에서는 대장암 전조 증상 5가지 통해 알아보겠습니다. 1. 배변습관 변화 변이 가늘고 변비 혹은 설사가 장시간 지속된다면 대장암을 의심을 해야 합니다. 특별한 증상이 없어도 몸이 알리는 신호 중에 하나 일 수 있고 초기에는 미약할 수 있습니다. 변비는 대변이 일주일에 세 번 이하로 보고 배출이 어렵고 고통을 동반하는 경우를 말합니다. 변비는 하행 결장의 암이 발..

암은 세계적으로 중대한 질병으로 현대사회에서 삶의 질에 영향을 주는 큰 질환입니다. 암을 간과하며 지낼 수 없는 단계에 이르렀으며 지금 이 시간도 암을 이겨내기 위해 투병하는 환자들이 많습니다. 수많은 연구 속에서 암의 다양한 위험인자들이 나와있고 그중에서도 생활습관으로도 충분히 미리 예방할 수 있는 방법들이 있습니다. 아래에서는 암을 예방할 수 있는 10가지 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 금연하기, 간접흡연 피하기 담배는 건강에 아주 해로운 습관입니다. 담배에는 니코틴, 타르, 일산화탄소 등 건강에 좋지 않은 유해 물질을 포함하고 있으며 니코틴은 주로 담배에 들어 있는 성분인데 담배 한 개당 2mg 니코틴이 들어있고 각성효과가 있어 일시적으로 집중되는 효과가 있을 수 있으나 중독되면 뇌기능을 손상시..

뇌하수체는 중추신경계에서 중요한 역할을 하고 있으며 호르몬 분비를 조절하기 때문에 신체 전반의 기능에 영향을 미칩니다. 뇌하수체 이상은 다양한 증상이 발생할 수 있기 때문에 원인을 파악하기 위한 검사를 필수적으로 시행해야 합니다. 아래에서는 뇌하수체선종의 치료와 진단방법 등에 대해 알려 드리겠습니다. 1. 뇌하수체선종이란 뇌하수체는 두개골 아랫부분 중간에 안장이라는 공간에 존재하며 무게는 1g 이하로 작은 기관에 속합니다. 여기서 생기는 종양을 뇌하수체선종이라고 합니다. 안장 주변으로는 시신경, 시신경교차부, 내경동맥, 해면정맥동(뇌하수체 양측에 존재하고 안에는 동안신경, 활차신경, 외전신경, 삼차신경, 내경동맥 등)이 있습니다. 뇌하수체선종은 미세선종(최대 직경 10mm 이하), 거대선종(최대 직경 1..